原创天热给宝宝这样吃面,清新爽口,开胃好消化,荤素搭配宝宝超爱吃

作者:安徽省淮南市点击数:3021    |    加入时间:2021-04-17 18:29:24

原标题:天热给宝宝这样吃面,清新爽口,开胃好消化,荤素搭配宝宝超爱吃

准备材料:鸡胸肉 25g,儿童挂面 60g,玉米粒 10g,黄瓜丝 10g,番茄丝 30g,黄彩椒丝 10g,油 2ml

参考月龄:9 个月以上的宝宝

喂养阶段:咬嚼期

开始制作:

1 鸡胸肉先放在冷水中浸泡 20 分钟,然后放在锅中煮熟,再把煮好的鸡胸肉用手撕成细丝;玉米粒剁成碎末。

2 锅中倒入少许油,待油六成热时,把玉米粒、黄瓜丝、番茄丝和黄彩椒丝一同放入锅中,翻炒均匀。

3 将儿童挂面在开水中煮至软烂后捞出,然后与撕好的鸡胸肉以及炒好的蔬菜拌匀即可。

小贴士:

1. 进入了咬嚼期,食物可以略微粗糙一些,妈妈在做饭的时候要适当缩短食物煮制的时间,以增加食物的硬度,来锻炼宝宝的咬嚼能力。

2. 面条段很方便宝宝用手抓取,这个时候不要怕宝宝弄脏衣服和桌面,任由宝宝自己动手,培养他自己吃饭的习惯。

鸡蓉玉米拌面做好啦~~

选自《宝宝爱辅食》一书,版权所有。

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